Mijn Blog
Eind oktober vind je hier ook de podcast’s van Nana en Belinda over persoonlijke ontwikkeling rust en een vrij leven.
Pauze
Frustratie, teleurstelling en machteloosheid. De tweede Corona golf en de aangescherpte maatregelen maken opnieuw weer veel emotie los. Weer meer thuis en ook nog eens met minimaal gezelschap. Het lijkt alsof er een soort van pauze knop is ingedrukt. En of je, je nou...
Highly Sensitive Person
Bij een HSP-er is het brein permanent in een meer “alerte stand”, waardoor meer bits worden doorgelaten door het bewuste brein. Als je niet goed weet hoe je om moet gaan met die overload aan informatie, ontstaat het overprikkeld zijn.
Vrouw ZIJN: Narcisme
Ben jij slachtoffer van een narcistische relatie? Bepaalt de ander of jij wel of niet goed genoeg bent? Emotioneel wordt je alle kanten op geslingerd, je hunkert naar zijn goedkeuring, zijn liefde en zijn aandacht. Je ziet altijd een positieve kant bij die ander. Je...
Proberen of doen?
Als je iemand vraagt iets voor jou te doen en die persoon antwoordt daarop: “Ik ga het proberen.” Hoe zeker ben jij er dan van dat het goed komt? Bijna iedereen gebruikt ongemerkt het woord proberen. Het brein wil graag een slag om de arm houden voor het geval de...
Oude koeien uit de sloot halen
Vrouwen staan erom bekend dat ze nog wel eens oude koeien uit de sloot halen. De “oude koe” oftewel, de herinnering met een negatieve lading is gekoppeld aan een negatieve emotie en een dieperliggende overtuiging. Hij is gekoppeld aan precies dat moment dat je...
Glazen plafond of plakkende keukenvloer?
Vrouwen onder de 45 zijn hoger opgeleid dan mannen, toch is 40% van de 45+ vrouwen financieel niet onafhankelijk. Zij voorzien niet in hun eigen levensonderhoud en zijn afhankelijk van een partner of een uitkering. In Nederland is het percentage afhankelijke vrouwen...