Mijn Blog

Bij een HSP-er is het brein permanent in een meer “alerte stand”, waardoor meer bits worden doorgelaten door het bewuste brein. Als je niet goed weet hoe je om moet gaan met die overload aan informatie, ontstaat het overprikkeld zijn. 

Ben jij slachtoffer van een narcistische relatie? Bepaalt de ander of jij wel of niet goed genoeg bent? Emotioneel wordt je alle kanten op geslingerd, je hunkert naar zijn goedkeuring, zijn liefde en zijn aandacht. Je ziet altijd een positieve kant bij die ander. Je...

Als je iemand vraagt iets voor jou te doen en die persoon antwoordt  daarop: “Ik ga het proberen.” Hoe zeker ben jij er dan van dat het goed komt?  Bijna iedereen gebruikt ongemerkt het woord proberen. Het brein wil graag een slag om de arm houden voor het geval de...

Vrouwen staan erom bekend dat ze nog wel eens oude koeien uit de sloot halen. De “oude koe” oftewel, de herinnering met een negatieve lading is gekoppeld aan een negatieve emotie en een dieperliggende overtuiging. Hij is gekoppeld aan precies dat moment dat je...

Vrouwen onder de 45 zijn hoger opgeleid dan mannen, toch is 40% van de 45+ vrouwen financieel niet onafhankelijk. Zij voorzien niet in hun eigen levensonderhoud en zijn afhankelijk van een partner of een uitkering. In Nederland is het percentage afhankelijke vrouwen...