Verlegenheid wordt vaak als karaktereigenschap aangemerkt. Klopt dat eigenlijk wel? Een karaktereigenschap is een vaste innerlijke eigenschap. Verlegenheid komt meestal voort uit angst dat andere mensen ‘iets van jou vinden’. Dat je niet goed genoeg, dom, vreemd of anders dan anderen bent. Deze onderliggende gedachten maken, dat je een naar gevoel van verlegenheid ervaart. Een gevoel waardoor je je niet wilt uiten. Jouw brein beschermt je er dan tegen, het wil niet dat anderen negatief over jou gaan denken.
Van je verlegenheid af
Jouw gedachten en gevoelens kunnen NU echter DEFINITIEF worden omgezet naar:
goed genoeg zijn, je waardevol voelen en vol zelfvertrouwen zijn.
Hierdoor zal jij je bij vreemden, maar zeker ook in groepen op je gemak voelen en je gewoon kunnen uiten. Je wordt dan niet meer belemmert door jouw gedachten en het nare gevoel van verlegenheid.
Je wel of niet uiten hangt dan gewoon af van je persoonlijke behoefte. Dit is jouw ware karakter.
Bij Belinda Scholten
Vaak weten we dingen wel. We vertellen onszelf dat bepaalde gedachten niet nodig zijn. En stellen onszelf gerust.
Om echt van een probleem af te komen is het van belang onderliggende overtuigingen op te ruimen en vervolgens het denken en voelen op één lijn te brengen.
Dat is wat wij in een traject gaan doen.
Kom er achter wat voor jou mogelijk is!
Volg een masterclass Vrouw ZIJN in Leeuwarden
Of neem nu direct contact met mij op!
Belinda